Merhaba
Hakkımda
Ben Elvin Öztürk.
Pilates ile tanışmam tesadüften çok bir kader gibiydi. Uzun yıllar boyunca kendi bedenimdeki değişimi fark ettikçe, bu deneyimi başkalarıyla paylaşmak istediğimi anladım.
Bugün online grup ve bireysel derslerle, dünyanın farklı yerlerinden öğrencilere ulaşabiliyorum. Her seans, yalnızca fiziksel bir çalışma değil; bedenle kurulan yeni bir diyalog.
Amacım; her seviyeden bireyin, kendi bedenini daha iyi tanımasına ve günlük yaşamda daha rahat, daha güçlü hissetmesine katkı sağlamak.
Sertifika & Eğitimler
- STOTT Pilates® Sertifikası
- Balanced Body® Reformer Eğitimi
- APPI Pilates Sertifikası
- Prenatal & Postnatal Pilates
- Mindfulness & Nefes Teknikleri
Yaklaşımım
Nasıl çalışırım?
Her beden farklıdır
Standart programlar yerine her öğrenciye özel yaklaşım benimsiyorum. Bedeninizin ihtiyaçlarını dinleyerek ilerliyoruz.
Kalite, niceliğin önünde
Az ama doğru hareket, çok ama yanlış hareketten çok daha değerlidir. Her seansta buna odaklanıyorum.
Süreklilik
Pilates bir yaşam biçimidir. Sizi bir süreliğine değil, kalıcı olarak bu pratiğin içine çekmeyi hedefliyorum.
Birlikte çalışalım.
Online grup ya da bireysel ders — hangisi size uygunsa, hemen kaydolun.